Taurin Pulver - 250g
Produktmått
- Volym: 500 ml
- Diameter: 104 mm
- Höjd: 80,5 mm
- Etikettstorlek: 300 × 50 mm (B × H)
Rekommenderad daglig dos:
5 g
Innehåll per burk:
250 g
Ingredienser:
100 % L-Taurin.
L-Taurin – Vad är det?
L-Taurin är en aminosyra som förekommer naturligt i kroppen och spelar en viktig roll i flera biologiska processer. Det är särskilt känt för sin effekt på energi, hjärta, muskler och nervsystemet. Taurin finns i livsmedel som kött, fisk och mejeriprodukter och används ofta som ett tillskott i energidrycker och sporttillskott.
Fördelar med L-Taurin:
✔ Stödjer hjärthälsa – Kan hjälpa till att reglera blodtryck och förbättra blodcirkulationen.
✔ Ökar fysisk uthållighet och prestation – Används av idrottare för att minska trötthet och förbättra återhämtning.
✔ Främjar mental fokus och kognitiv funktion – Påverkar signalsubstanser i hjärnan och kan förbättra koncentration och reaktionstid.
✔ Skyddar celler och fungerar som en antioxidant – Hjälper till att neutralisera fria radikaler och stödjer immunförsvaret.
✔ Stödjer muskel- och nervfunktion – Viktig för elektrolytbalans och nervsignalering.
✔ Kan förbättra insulinkänslighet – Kan bidra till bättre blodsockerreglering.
Hur används L-Taurin?
- Rekommenderad dosering: Vanligtvis 1–5 g per dag, beroende på behov.
- Intag: Blandas i vatten, juice eller smoothies. Kan också tas i kapslar.
- Bäst effekt: Kombineras ofta med koffein, kreatin eller elektrolyter för förbättrad prestation.
Vem kan ha nytta av L-Taurin?
✅ Idrottare och träningsentusiaster som vill förbättra uthållighet och återhämtning
✅ Personer som vill stödja hjärthälsa och blodcirkulation
✅ De som behöver extra mental fokus och energi
✅ Diabetiker eller personer med insulinresistens (efter samråd med läkare)